Wakacje już w pełni, a Wy na pewno szukacie inspiracji, gdzie się wybrać tak na dwóch tłustych kołach, żeby zobaczyć coś naprawdę osobliwego. I jest takie miejsce (nawet nie jedno), w lubuskiem, zwane Łukiem Mużakowa, gdzie PeHa ma każdy, a[…]
Gdzie by nie spojrzeć, czy to na witrynę sklepową, stronę internetową producenta lub "kreskę" startową maratonu, wszędzie królują rowery wyposażone w pedały japońskiego potentata Shimano. Można by wręcz odnieść wrażenie, że cały kolarski świat kręci się na shimanowskich espedach lub ich klonach.
Tadeusz Pietrzak
Więcej…
Skoro właściwe odżywianie się ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka, to jak się można spodziewać odgrywa ono również ważną rolę podczas wysiłku sportowego. Pomimo tego są osoby, które zarówno podczas biegów jak i maratonów rowerowych nie piją nic i nie jedzą. O ile jednak przy względnie krótkich dystansach może być to całkiem sensowne rozwiązanie to w sytuacji, gdy wysiłek trwa „dłużej” już takim nie jest.
Piotr Makowski
Więcej…